2012年01月31日
芸術的なオーロラマーク!!
こんばんは、芽衣mamaです♪♪
ついに時期がきましたね〜
インフルエンザ・・・。
毎年この時期は必ずと言っていいほど
芽衣が感染します(´-∀-｀；)
そして、昨日芽衣mamaの兄の息子が
インフルエンザ感染との情報。
ヤバイ・・・
一昨日、一緒に遊んでるし・・・
そしてついに、
先ほど芽衣から「熱が出た・・」とΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
毎年、予防接種をしようと思った時に
普通の風邪ひいたり、熱でたりで接種できずままの
インフルエンザ感染。
ある意味、毎年恒例かの様になっております。
きっと明日でも病院連れて行ったら
インフルエンザです。
って言われるんだろな・・・・・
なんて覚悟を決めてる芽衣mama。(´-∀-｀；)
まだ結果はわかりませんが、
皆様もご注意くださいね〜
って、芽衣mamaも気合入れとかんと
感染してしまうΣ(=Д=ﾉ)ﾉ!!
病は気から。
この言葉を信じ、
絶対インフルエンザには感染しませんよ〜!!笑
さて、前置きが長くなりましたが、
本日は施工事例のご紹介です(oゝД･)b
H18年式 クラウン 黒
キズはもちろん、なんと言っても酷かったのが
オーロラマーク（バフ目）。
ある意味芸術的な模様が見られましたよ〜Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
↑クリックして見て下さいね♪♪
さて、このクラウンがどこまで蘇ったかは・・・
までGo―――！d(≧ε≦o)ﾉ゛))
2012年01月29日
芽衣ちゃん１２歳の誕生日♪♪
こんばんは、芽衣mamaですヽ(´ー｀)ノ
最近のプライベートネタと言えば、
食べ物かダイエットか芽衣か。
その位しかありませんが・・・
そんなブログを見てくれる皆様ありがとうございます♪♪
さて、本日は芽衣ネタですが、
昨日は芽衣ちゃんの誕生日でした〜!!(≧▽≦)彡☆
うちの毎年恒例ケーキは、
ぴかっその似顔絵ケーキ(*｀艸´)
芽衣ちゃん
☆ﾟ+o｡Happy Birthday｡o+ﾟ☆
知ってる方も多いかと思いますが、
ぴかっそはキャラクター・似顔絵ケーキ専門店♪♪
↑クリックすると店舗情報見れますよ♪
写真持ち込みでも、写メをメールで送ってもOK♪
似顔絵かなり上手だし、何よりケーキがうまい!!
芽衣mama生クリーム苦手だけど、
ここのは食べれる(*｀艸´)笑
↑ちなみに去年の芽衣mamaの誕生日ケーキ♪
そんな訳で、昨夜は芽衣とのささやかな誕生日会♪
ご飯は芽衣のリクエストでお寿司〜(*ﾟ艸ﾟ*)
スシローお持ち帰り♪♪
これで2000円ちょっと。
さすがスシロー(*｀艸´)笑
他にも、唐揚げやサラダを準備しましたが、
画像はなしΣ(=Д=ﾉ)ﾉ!!
大量のこのお寿司ですが、
芽衣ちゃん一人で半分近くは食べますから（笑）
お寿司大好きなんですﾟ+｡ﾟ(･∀･)ﾟ｡+ﾟ!!
たらふくお寿司を食べたって、ケーキは別腹!!
似顔絵ケーキは毎回、切らずにホール食いが鉄則♪♪
せっかくならと、芽衣ちゃんかぶりつき〜(*｀艸´)笑
わざと鼻にイチゴを乗せてご満悦です♪ (≧▽≦) ♪
そして、芽衣mamaからのプレゼントは、
画像逆ですが・・・
雑貨 SWIMMER のバック
芽衣ちゃんお気に入りの雑貨ブランド♪♪
ブランドと言ってもお手頃価格なんで安心(*｀艸´)
凄く喜んでくれたんで良かった〜♪(〃▽〃人)
まぁ、こんな感じで、ダイエット中の芽衣mamaも
今夜は解禁!!と、たくさん食べましたね〜(´-∀-｀；)
芽衣からも「今日は食べなさい!!」と言われ、
寿司やらビールやら唐揚げやら・・・
がっつりケーキまで食べましたよ。笑
て事で、また今夜から控えめに、
ダイエット生活始めますﾟ+｡(о'∀')b！
2012年01月28日
ダイエット途中経過報告♪♪
こんにちは、芽衣mamaですヽ(´ー｀)ノ
芽衣mamaがダイエットを
真面目に取り組んでから現在２週間。
途中経過を報告したうえで、
さらに自分を追い込むつもりであります（笑）
さて、脂肪燃焼スープで始めたダイエットですが、
最近はさすがにあきてきました(ノω｀*)笑
ただ、効果は絶対ありますね〜♪♪
過去記事は→５日で−２㌔(*｀艸´)
※脂肪燃焼スープレシピありますよ♪♪
そして、あきてきた頃に食べた物は・・・
こんにゃく焼きそば納豆かけ(*ﾟ艸ﾟ*)♪♪
見た目は悪くても味は悪くなかったですよ。
こんにゃく焼きそばは、スーパーに売ってありますので、
それに野菜を多めに肉なしで炒めただけ♪♪
そして、いくらダイエットと言えど、
ビールは欠かせませんﾍ(≧∀≦ﾍ)笑
なるべく、１本だけにする努力はしてますが・・
そして・・・・
これ、大事ですよね〜
便秘解消(*｀艸´)笑
コー○ックなどの薬は体に良くないらしいので、
漢方にしております。
昔から便秘で悩んでいる芽衣mamaは
いつもタケダさんにお世話になってます♪♪笑
まぁ、ダイエットしてると言っても、
何もかも我慢はしたくないし、たまにはお菓子や
揚げ物だって食べたいんです!!
なので、昼間はけっこう好きなもん食べるし、
夜に食べる予定がある時は昼を低カロリーに。
ダイエット阻止の為に
珈琲市場のゆたさんから頂いたケーキ♪♪
お客様からの差し入れシュークリーム♪♪
もちろん美味しく頂きました〜(*ﾟ艸ﾟ*)
お昼は、おなじみの
お弁当の司 ミックス弁当 ５３０円
過去記事は→おすすめお弁当♪♪
揚げ物だらけだったので、さすがに夜は控えましたが、
けっこう食べてますよ〜(*ﾟ艸ﾟ*)
あとは毎日同じ時間に体重計に乗る事!!
新しい体重計を購入し、テンションあげますd(>▽<●)!!
たまたま前のが壊れたんですけどね・・・笑
この体重計は、目標体重を入力すると、
目標体重まであと何キロかを表示してくれます♪♪
ちなみにMr.MAXで１９８０円でした＾＾
そして、そして・・・
現在の途中経過は・・・
−３㌔超えました〜ヽ(´ー｀)ノ
５日で−２㌔から即停滞期に入りまして、
その間に食事メニューを変えてみたり運動してみたり・・
ようやくあれから１㌔減。
さすがにビリー入隊（ビリーズブートキャンプ）は辛いので、
簡単なレッグマジックが活躍中〜ヾ(･∀･o)ﾉー!!
継続できれば太もも引き締まり効果あり。
テレビで見た、骨盤枕も効果ありですね〜♪♪
丸めた枕を腰に置いて５分寝るだけ〜
意外と辛い体勢ではあるんですが、慣れたら楽勝♪♪
今回のダイエットテーマは
「楽してダイエット」でありますので、
まさにそれが出来てるんではないかと
芽衣mamaなりに思っています(´-∀-｀；)
ただし、残念な事に・・
運動量がまだまだ足りない様で、
体重が減っても、引き締め効果があまりでてないので
痩せても人に気付いてもらえてない事(Ｔ▽Ｔ)
運動量を増やすと、筋肉がつくので必ず体重が増えちゃいます。
ただし、見た目は引き締まっていいんですよね(*ﾟ艸ﾟ*)
さらにそこから体重を減らす事が出来れば成功ですね〜♪
要するに、次のステップは
体脂肪率減+｡(о'∀')b！
なので、次はちょっとばかし運動量を
増やす努力をしたいと思います━(*≧▽≦)ﾉ━♪
あくまで楽をしながらねっ♪♪
目標体重まであと２㌔!!
でも、欲を出してあと３㌔にしますか〜笑
２月２３日の自分の誕生日までに
達成させます━m9(*´∀｀*)━!!
と、宣言しながらも本日は、
「お母さん本当に痩せれるの〜??」
と、変顔芽衣ちゃんの１２歳の誕生日です♪♪
なので、今夜はケーキ食べるつもりです（笑）
2012年01月27日
芽衣ちゃんとデート♪♪
こんばんは、芽衣mamaです♪♪
昨日は定休日(*ﾟ艸ﾟ*)
週に一回の芽衣ちゃんとのデートの日♪♪
と言っても、平日なんで芽衣は学校。
丸一日遊ぶ事はできませんけどね(ノω｀*)
さて、とにかく行きたかった所。
最後に髪切ったのいつだっけ!?と、記憶にない位
美容室に行ってなかったので・・・
やっと行けました♪♪
最近の行きつけは友人（先輩）のお店なんですが、
やってしまいました・・・
お店の写真撮ってないし・・・(-ω-ll)
まぁ、先輩も写真は嫌だ〜って事で、
お店の画像紹介は次回にしますねっ♪♪笑
ここは、完全予約制の美容室なのですが、
毎回の様に芽衣mamaは
「今、髪切りたい!!」ってわがまま言います。
営業時間はあって無い様なもんですので、
夜20時に電話しても、タイミング良ければ
「しょうがないなぁ〜」って切ってくれるんです♪♪
今回もいつもの様に
「今日切りたい!!」と電話したのが１６時。
さすがに忙しかった様で１８時ならOKと、
芽衣と行ってきました〜ヽ(´ー｀)ノ
芽衣mamaは全体的に。
芽衣は前髪のみカット( *´▽｀)
先輩・・うまい具合に、顏が写らない様にしてます(*｀艸´)笑
本当はバッサリ切っちゃう予定でしたが、
冬場は首元が寒いのでやめました（笑）
で、髪切った後は芽衣とゆめタウンデート♪♪
この日は芽衣とお揃いの服でのデートだったので、
プリクラ撮っちゃいました〜(*｀艸´)
こちらはFacebookでも公開してるんですが・・
別バージョンはブログで公開♪♪
最近のプリクラは凄いですね〜(´-∀-｀；)
ちなみに目パッチリ&美白バージョンですので、
芽衣mamaを知ってる方、
変なツッコミはいりませんから（笑）
文字書いたり、模様つけたりの落書きブースでは
ほぼ芽衣に任せっきり・・──(*ﾉзﾉ*)──
時代についていけてない芽衣mamaであります・・笑
夕方からのちょっとした親子デートでしたが
楽しかったですよ〜―d(>▽<●)―!!
今年中学生になる芽衣ちゃん。
こうやってmamaといつまで遊んでくれるんだろか・・笑
さて、明日１月２８日は
芽衣ちゃんの１２歳の誕生日であります♪♪
今だ予定のたってない状況でありますが、
芽衣にとって素敵な誕生日になる様に
芽衣mama頑張ります(oゝД･)b
2012年01月26日
フロアマットの破れ補修〜♪♪
こんにちは、芽衣mamaですヾ(･∀･o)ﾉ!!
本日は定休日となっております♪
明日のブログの為に
プライベートネタ探しに行ってきますので、
本日は施工事例記事で・・・(*ﾟ艸ﾟ*)笑
ではでは、
本日はおてブロでもおなじみ♪♪
梅田自動車様（UMEDAJIDOHSHA）からのご依頼の
フロアマットリペアの施工事例ですﾟ+｡(о'∀')b！
ありがとうございます(´▽｀)♪♪
さて、施工事例記事は・・・・
へGO〜(ｏ'ﾉ∀')ﾉ───！
2012年01月25日
車内クリーニング( ＾∀＾)♪♪
こんばんは、芽衣mamaですヽ(´ー｀)ノ
今日はめっちゃ寒かったですね〜
雪降ったしΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
天気予報によると、昼から大雪って言ってたから、
正直、子供の様に楽しみにしてた芽衣mamaですが・・
そこまではなかった・・・残念(-ω-ll)
そんな中、
今日は雪だし、まったりな一日になっちゃうのかな〜・・
なんて余裕かましておりまして・・・
なんのなんの♪♪
雪の中、洗車や車内クリーニングにご来店して頂いたお客様
ありがとうございました〜ヾ(･∀･o)ﾉ!!
大好きな安室ちゃんのBGMで
元気に動き回りました〜笑
さて、本日の施工事例は・・・
最近ご注文の増えてきました車内クリーニング♪♪
お車のボディが気になる方・・・
車内の汚れが気になる方・・・
匂いが気になる方・・・
気になる部分って人それぞれですからね〜(*ﾟ艸ﾟ*)
て事で・・
その車内（天井）クリーニングの施工事例は・・
へGO〜ヾ(･∀･o)ﾉー!!
2012年01月24日
今日のお弁当(´∀｀*)
こんばんは、芽衣mamaです(´∀｀*)
今日のお昼前に納車がありまして、
帯山方面へGo〜ヾ(･∀･o)ﾉ!!
ここでご紹介♪♪
納車したお車は、
エコスタイルがお世話になってます税理士さん。
「飯田税理士事務所」です(´∀｀*)
皆様、もうすぐ確定申告ですよ〜
そして、経理不得意芽衣mamaが頭を悩ます時期です・・。
なかなかやり手の税理士様☆
今年もお世話になります(´-∀-｀；)
さて、飯田税理士さんの施工事例記事は
コチラへ→エコスタイル熊本 公式ブログ まで♪♪
で、話は戻りますが・・・
納車後、飯田税理士さんのある帯山ビルの隣を見ると・・
お弁当屋さんが(*｀艸´)
ちょうどお昼時だったし覗いてみる事に・・
あら♪♪
美味しそう〜と思わず手に取ったお弁当♪
チキンステーキ弁当 ３９９円
なかなか安くないですか!?
ここは、ハンバーグが一押し!!みたいな感じだったけど、
芽衣mamaはチキンで♪（なんとなく低カロリー??笑）
ついでに店内をウロウロ・・
そこで発見♪♪
きんぴらごぼう・野菜サラダ〜
なんと10５円(*｀艸´)
ひじきも１０５円
画像が逆になってますが・・笑
どれもけっこうな量入ってます。
こりゃお得と思って思わず買いました(*｀艸´)
お弁当だけじゃなく惣菜類もけっこうありました♪
小さいスペースですが、ここでお弁当食べる事も
出来るみたいですよ〜ヽ(´ー｀)ノ
お弁当、美味しかったですよ〜ヽ(´ー｀)ノ
さて、かんじんの場所は・・
帯山のフレッシュ TOPさんお隣の
去年の８月にオープンしたばかりの
まだ新しいお店ですね♪
値段も安いし、味も美味しいし、
店員さんも愛嬌いいし、
なかなかオススメですよ〜(*ﾟ艸ﾟ*)
2012年01月22日
七福神の大将ご来店♪
こんにちは、芽衣mamaですヽ(´ー｀)ノ
今日は天気が微妙なわりに朝から洗車ラッシュ〜
洗車やヘッドライト磨き・油膜取り撥水などで
パタパタしてた芽衣mamaでしたヾ(･∀･o)ﾉー!!
ご来店していただいたお客様、
ありがとうございます♪ (≧▽≦) ♪
そんな中、
おてブロでもあります七福神の志保さんから店に電話が・・・
芽衣mamaが電話でたんですけど、
志保さん「七福神の志保ですけど、店長さんは・・・??」
芽衣mama「あっ♪志保さ〜ん♪ 私ですよ〜」
志保さん「あれ〜!?芽衣mama、声が違うよ〜!!」
芽衣mama「よそいき声なんで〜笑」
と朝から爆笑(*｀艸´)
はい。芽衣mama、
電話の声は人が変わります─(*ﾉзﾉ*)─笑
「その声はどっからでるんだい!!」
とよく知ってる人から言われますね〜！d(≧ε≦o)ﾉ゛))
電話って顏や姿が見えない分、
声やトーンで印象づけると思うんですよね♪♪
だからって演技してる訳じゃないのに
芽衣mamaの声変わりは笑えるらしい・・( *´艸｀)笑
皆さん、試しに電話してみます(笑´∀｀)??
さて、そんな志保さんからの電話の内容は・・
「パパと娘ちゃんが洗車に来るから〜♪♪」
てな内容でして、その後七福神の大将ご来店です〜ヽ(´ー｀)ノ
相変わらずダンディーなパパさん。
娘ちゃんの頼みで、ボールペン１本を買う為に
ゆめタウン光の森へ行ってきたらしいですﾟ+｡ﾟ(･∀･)ﾟ｡+ﾟ!!
普段はいかつい顏?←パパすいません（笑）のパパさんも、
やっぱ、ふと見せる笑顔はいいですね〜♪♪
※まぁ、うちのWeb担当も負けじと顏はいかついですが・・笑
ちゃんと娘ちゃんにはあま〜い顏見せてましたよ♪♪笑
洗車ご来店ありがとうございました(´∀｀*)
志保さんと息子君に会えなかったのは残念でしたが、
また美味し〜い辛子蓮根食べ行きますからね〜(^^♪
七福神さんの過去記事は
熊本の人はもちろん、県外のお客さんを連れて行くには
さらにもってこいのお店ですよ〜ヽ(´ー｀)ノ
さて、話は変わりまして
ここで施工事例を１つご案内♪♪
熊本市 山室にお住まいのO様
H11年式 日産 セドリック
１年耐久クリスタルキーパー＋全面軽研磨
毎度ですいませんが・・・
画像あり施工事例記事は
へ(ｏ'ﾉ∀')ﾉGo───！
2012年01月21日
焼肉ネタ♪パートⅡ(^^♪
こんばんは、芽衣mamaです♪
おっと、焼肉ネタ更新を忘れてた〜って事で、
思い出し更新ですﾍﾍ(≧∀≦ﾍ)笑
焼肉過去記事は→焼肉〜 ( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!!
今回のお店は、年末の忙しい時期の夜遅く、
ふと焼肉が食べたくなった時・・・ネット検索で見つけたお店♪
遅くまであいてるお店ってのが重要だったんですよ〜♪
そしたら意外と近くにあったじゃないですか〜
炭火焼 うまいや
何よりも嬉しいのは夜中２時まで営業!!ってやつですね♪♪
夜遅い時間の焼肉・・・
はい。危険〜〜（ダイエッターには）笑
↑去年の焼肉記事なんで、ダイエット中の今は無理ですね。
牛盛 ３００ｇ
だったかな? あんま覚えてない（笑）
ランクA4のお肉を扱ってるそうです。
芽衣mamaランクとかよくわかんないし、
結果的に美味しければOKですね(*｀艸´)
ここは、焼肉以外にも鍋・焼き鳥もある素晴らしいお店♪♪
焼肉しながら鍋をして、焼き鳥もつまんじゃう(*ﾟ艸ﾟ*)
あ〜なんて贅沢♪♪
ここでメニューをご紹介( *´▽｀)
焼肉&鍋
焼き鳥メニュー豊富ですね〜♪
席も広々してまして、
なんとなく鍋席と焼肉席と別れてます(^.^)
今回は肉目的なんで、焼肉席より鍋席を撮影♪
炭火（煙）の関係で別れさせてる様ですが、
肉席で鍋注文ももちろん可能だそうですヽ(´ー｀)ノ
さて、焼きますよ〜(*｀艸´)
もちろん、
焼肉=ビール
これ外せません!!笑
しかも、ビールは３００円♪♪
ｶﾝﾊﾟ─(*´ω｀)o∪☆∪o(´ω｀*)─ｲ
普通は５００円と考えると・・・
３杯の価格で５杯は飲める(*｀艸´)笑
グイグイいけますね〜♪♪
肉追加〜!! 野菜もねっ♪
馬ヒモとはらみだったかな!?
よう覚えとらんです(´-∀-｀；)
美味しかったですよ〜ヾ(･∀･o)ﾉ!!
ビール３００円に調子乗って飲みすぎましたが・・。
今回は焼肉だけだったけど、
次回は焼き鳥もつまんでみたいと思うし、
鍋も食べてみたい(*｀艸´)
肝心の外観は・・・
おっと、焼肉ネタ更新を忘れてた〜って事で、
思い出し更新ですﾍﾍ(≧∀≦ﾍ)笑
焼肉過去記事は→焼肉〜 ( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!!
今回のお店は、年末の忙しい時期の夜遅く、
ふと焼肉が食べたくなった時・・・ネット検索で見つけたお店♪
遅くまであいてるお店ってのが重要だったんですよ〜♪
そしたら意外と近くにあったじゃないですか〜
炭火焼 うまいや
何よりも嬉しいのは夜中２時まで営業!!ってやつですね♪♪
夜遅い時間の焼肉・・・
はい。危険〜〜（ダイエッターには）笑
↑去年の焼肉記事なんで、ダイエット中の今は無理ですね。
牛盛 ３００ｇ
だったかな? あんま覚えてない（笑）
ランクA4のお肉を扱ってるそうです。
芽衣mamaランクとかよくわかんないし、
結果的に美味しければOKですね(*｀艸´)
ここは、焼肉以外にも鍋・焼き鳥もある素晴らしいお店♪♪
焼肉しながら鍋をして、焼き鳥もつまんじゃう(*ﾟ艸ﾟ*)
あ〜なんて贅沢♪♪
ここでメニューをご紹介( *´▽｀)
焼肉&鍋
焼き鳥メニュー豊富ですね〜♪
席も広々してまして、
なんとなく鍋席と焼肉席と別れてます(^.^)
今回は肉目的なんで、焼肉席より鍋席を撮影♪
炭火（煙）の関係で別れさせてる様ですが、
肉席で鍋注文ももちろん可能だそうですヽ(´ー｀)ノ
さて、焼きますよ〜(*｀艸´)
もちろん、
焼肉=ビール
これ外せません!!笑
しかも、ビールは３００円♪♪
ｶﾝﾊﾟ─(*´ω｀)o∪☆∪o(´ω｀*)─ｲ
普通は５００円と考えると・・・
３杯の価格で５杯は飲める(*｀艸´)笑
グイグイいけますね〜♪♪
肉追加〜!! 野菜もねっ♪
馬ヒモとはらみだったかな!?
よう覚えとらんです(´-∀-｀；)
美味しかったですよ〜ヾ(･∀･o)ﾉ!!
ビール３００円に調子乗って飲みすぎましたが・・。
今回は焼肉だけだったけど、
次回は焼き鳥もつまんでみたいと思うし、
鍋も食べてみたい(*｀艸´)
肝心の外観は・・・
オススメです―d(>▽<●)―!!
実は新年会で再び焼肉食べに来たんですが、
たいして画像がないので更新出来てないです・・・笑
2012年01月21日
エスカレード〜♪♪デカイです((；・∀・)
こんばんは、芽衣mamaですヾ(･∀･o)ﾉ!!
本日記事更新は、
施工事例です〜(*｀艸´)
熊本市 植木町にお住まいのM様よりご注文の
クリスタルキーパーフルコース＋全面軽研磨
M様のお車は、
2012年01月20日
終了しますよ〜耐久期間内は洗車半額キャンペーン♪♪
こんばんは、芽衣mamaですヽ(´ー｀)ノ
本日２度目の更新♪♪(*´･∀･｀*)ゞ
重要なお知らせですよ〜(*Vдv艸)
只今、大好評を頂いております、
「当店にて、カーコーティング後は耐久期間内洗車半額!!」
（※コーティングの種類は耐久３ヶ月〜最長５年）
こちらは、
３月末日を持って新規受付を終了とさせていただきます。
尚、すでにコーティング施工されていますお客様及び、
新規にて３月末日までにコーティング施工されたお客様
に限りは、
耐久期間内洗車半額は継続させて頂きます♪
―d(>▽<●)―!!
すでにカーコーティングを施工されたお客様!!
3月末日までにコーティング施工されたお客様!!
耐久期間やメンテナンス時期を過ぎてしまうと
この特典は失効してしまいます━(||ﾟωﾟ||)━
しか〜し!!
メンテナンスや再施工を定期的にされますと、
３月末日に限らず、再び洗車半額は継続します♪♪
お得な割引とキレイなお車を維持する為にも、
メンテナンスや再施工をオススメしますﾟ+｡(о'∀')b！
カーコーティングを考えているお客様〜!!
３月末日までが絶対お得ですよ(●'∀`人'∀`●)
（３月末日までのご予約で４月施工可♪）
2012年01月20日
珈琲市場で危うくダイエット阻止か・・
こんにちは、芽衣mamaです(^^♪
昨日は定休日でした〜♪♪
昨日は定休日でした〜♪♪
午前中に用事を済ませた芽衣mama。
ブログネタを探しに・・・お昼に狙う所・・。
行っちゃいました♪♪
珈琲市場さん(*｀艸´)♪♪
ゆたさんネタは度々登場してますからね〜
皆さん、飽きずによろしくです―d(>▽<●)―!!笑
ランチタイムは１４時までにも関わらず、１４時５分前に到着。
ゆたさん、
「まさかランチ(*´-ω･)!?」の一言から始まりました〜
その、まさかのランチって事で、
仕方なくメニューをくれたゆたさんでしたが、
自称ダイエッターの芽衣mamaの注文は・・・・
★サラダ大盛り★ 金額不明。
メニューにあるんかな??
マジてんこ盛り〜―――！d(≧ε≦o)ﾉ゛))
しかもうま〜い!!
ランチに便乗してくれたWeb担当は
ハンバーグランチ食べてましたが、画像撮ってません。
気になるランチ画像は過去記事
までヽ(´ー｀)ノ
さてさて、最近はゆたさんがエコスタイルに来て、
「人が仕事してる姿って楽しい〜(*｀艸´)」
なんて言われてましたが、
今回は芽衣ママが同じ言葉を言い返してあげました・・笑
そしてこっそり盗み撮り(*｀艸´)
たまには真面目にお仕事してるゆたさん。
盗み撮りのつもりが・・バレまして・・
「芽衣ママ、ブログアップしたら知らんよ〜!!」
と、軽く脅迫。
なんと!!
私も盗撮されてた様で・・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
考える事はお互い同じだったと言う始末。
きっとどこかでゆたさんも私の画像を使うんだと思うと、
とりあえずゆたさんの顏は隠してみました（笑）
この日はゆたさんの姫（奥様）もいらっしゃいまして、
姫似の可愛い息子ちゃんも♪♪
生後半年の可愛い息子ちゃん♪♪
ゆたさんにあやされ、
キャッキャと喜んでる（嫌がってる?）姿を見ると、
ゆたさん、いいパパやってんじゃ〜ん(*ﾟ艸ﾟ*)
と、ちょっとだけ褒めてみました（笑）
そんなゆたさんですが、
芽衣mamaのダイエット阻止の為か、
デザートをサービスしてくれまして・・
わらび餅〜ﾍ(≧∀≦ﾍ) カントリーマウムおまけ付き。
サラダしか食べてないし（大盛りだけど・・）〜と、
まんまと誘惑に負けました（笑）
うん。美味しかった( *´艸｀)
もちろん、挽き立てコーヒーも(´∀｀∩
同じコーヒーをエコスタイルで飲んでるはずなのに
やっぱ、挽き立てを珈琲市場で飲むのが一番美味しい♪♪
帰る前に抱っこさせてもらいました〜♪♪
きゃわいい〜♪(〃▽〃人)
背後からの鋭い視線を受けながらも
息子ちゃんは、泣きもせずちゃんと芽衣ママに抱っこされてました♪
はい、ここも顏は隠してますよ〜笑
そんなこんなで、楽しい時間を過ごしまして、
ゆたさん、ありがと〜((ヾ(｡・д・｡)ﾏﾀﾈｰ♪と帰宅しました♪
さて、本日のおまけ画像は・・・
自称ダイエッターの芽衣mamaの晩御飯♪
脂肪燃焼スープをどんぶり→お椀に変え、
１００均で購入したワンプレートを追加。
★脂肪燃焼スープ記事は→５日で−２㌔(*｀艸´)
こんにゃくステーキ・キムチ・大根味噌煮?をつまみに、
絶対欠かせないビールを頂きましたヽ(´ー｀)ノ
んで、ちょっと運動でもと・・
レッグマジック〜♪♪
しばらく洋服掛けとなってたレッグマジックを出しまして、
１日１分×３セットをダイエットメニューとして追加しました♪♪
次に追加するなら、
ゆたさん情報の、耳つぼダイエットをチャレンジしてみようか
考え中〜(*｀艸´)
ダイエット終了予定まであと３５日。
さ〜、楽してダイエットで何キロ痩せれるかな ﾟ*｡(p｀･ω･´)q｡*ﾟ
2012年01月18日
５日で−２キロ(*≧艸≦)
こんにちは、芽衣mamaです(●ﾉдﾉ)
左：その頃の（５〜６年前位かな??）芽衣との写真(*｀艸´)
タイトルに惹かれた女子の皆さん♪♪
女性（最近は男子も？）にとって永遠のテーマとも言うべき・・・
ダイエット!!
芽衣mamaも今までどんだけダイエットやってきたろうか・・
てか、年中ダイエットと言ってますがね(´-∀-｀；)笑
そこで、今日のネタは現在進行形のダイエットを含めた、
過去の芽衣mamaダイエット歴史でも語ってみましょう(*｀艸´)
ブログで体重公開みたいで微妙ですが・・笑
もともと学生の頃から太めだった芽衣ママ。
１８歳頃になると、お年頃ともあり初ダイエットで−５キロ達成♪♪
何のダイエットしたか覚えてないけど・・(-ω-ll)
そして、１年経った頃にはリバウンド〜笑
さらに妊娠と重なり、さらに増加・・・・─―Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ──ｯ!
軽く２０キロ以上オーバーとなりまして・・・
ここで人生最大の８０キロ超えですよΣ(=Д=ﾉ)ﾉﾋｨｨｯ!!
身長１６８cm・体重８?㌔←（リアルには言えません。）笑
背が高い分、やたらと目立つんですよね〜
太ってるって言うより、
たくましい・ゴツイの言葉が似合ってました・・笑
３６４６ｇ（デカイ!!）の芽衣産んだ所で産後は５㌔しか減らず、
２０代前半は、子育てを理由にだらけた感じで、
ずっと７０㌔後半でしたね(-ω-ll)
いい加減ヤバイと感じた芽衣mama。
試したダイエットは数知れず・・
・豆腐ダイエット
・寒天ダイエット
・センナ茶（下剤の様なお茶）ダイエット
・バナナダイエット
・炭酸水ダイエット etc・・・
痩せたり太ったりの繰り返し〜彡(-ω-；)彡
頑張っても６０㌔後半が限界でした。
左：その頃の（５〜６年前位かな??）芽衣との写真(*｀艸´)
右：現在（ダイエット成功から若干リバウンド）
そして、約3年前の３０歳目前にして
本格的なダイエットを決意!!
そして成功したんですよ〜♪♪
その時のダイエット内容は・・・
・サウナスーツでウォーキング（１時間）
↓
・そのままサウナスーツでビリー入隊（３０〜６０分）
ビリーズブートキャンプ、はやりましたよね〜笑
↓
・半身浴１時間
とにかく食事制限より運動だ!!
と、極端な食事制限はせず、ひたすら運動してました。
大好きなビールも飲んでたし（笑）
このメニューはほぼ毎日約３ヶ月間。
なんせメニューをこなすのに３時間かかるもんで、
毎晩夜遅くまでかかってました〜
そして結果は・・・
念願の50㌔前半に―d(>▽<●)―!!
軽く10㌔以上痩せました〜♪♪
あんまりリアルには数字言いませんが・・・笑
まぁ、こんな感じでダイエットに成功して
2年間、体型維持をしてましたが・・・
油断したらダメですね〜笑
リバウンドとまではいってませんが、
確実に体重増加してました。。
そして今回、再びダイエットに挑戦中です!!
さて、タイトルから長〜い前置きになりましたが、
今回のダイエットメニューは
（毒出し）脂肪燃焼スープ
見た目美味しそうではありませんが・・笑
これオススメしますよ〜♪♪
↑７日間で痩せる為の決められたメニューがありますが、
芽衣mamaはこれ無視してます(*｀艸´)笑
だってアルコール禁止なんだもん(-ω-ll)
大好きなビールはやめられない芽衣mama。
７日間にこだわってないし、
前みたく3時間も運動してる時間と体力がないもんで(´-∀-｀；)
とりあえず、今回の芽衣mamaのルールは、
・晩御飯のみを脂肪燃焼スープ。（何杯でも可）
（夜の外食時は例外。ただし、炭水化物禁止）
・アルコールOK.
・朝はスープ又は軽めに適当。
・お昼ご飯は好きなもの８分目。
・運動=仕事（洗車）で(*｀艸´)
こんな簡単なルールでございます♪♪
ビールのお供に脂肪燃焼スープ♪♪
軽くどんぶり2杯は食べてますけど・・・笑
そして!!
たったこれだけのルールで只今５日間で
−２㌔ヾ(･∀･o)ﾉー!!
ビール飲まなきゃもっと減るかも・・・(´-∀-｀；)
なんて思いながらのビールは我慢できず・・・。
今回のダイエット目標は−５㌔!!
ダイエット終了予定は芽衣ママB.Dの２月２３日♪♪
なぜかって!?
過去記事（写真館はらだLet'sgo〜♪♪）にてアップしてますが
原田さんにWeb用で写真を撮ってもらった時に、
ダイエット宣言してるんですよね〜笑
原田さん覚えてますか〜(*｀艸´)??
５㌔痩せて、再び写真を撮ってもらう事。
Before↔Afterの写真が公表出来る様に頑張る事。
実は、３ヶ月以上あるからと、余裕かましてサボってました（笑）
気づけばあと1ヶ月足らず・・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
若干焦っておりますが、
今月まではスローペースで、
２月入ったらちょっと厳しくダイエット・・・を目標に♪♪
気合入れて頑張るぞ〜ヾ(･∀･o)ﾉ!!
成功した時には原田さんとこの写真館帰りに、
魚伊智さんで伊勢海老ディナーなんていいかも(*｀艸´)♪♪
なんてまた食べ物の事を考える芽衣mamaでした♪♪
2012年01月16日
Wダイヤモンドキーパー♪♪
こんにちは、芽衣ママですﾟ+｡(о'∀')b！
先日、元職場の後輩に久々会いました♪♪
前と変わらず元気の様で良かった〜ヽ(´ー｀)ノ
実は後輩（Cちゃん）、毎朝私のブログチェックをする事が
日課らしく・・・
私や芽衣の日常をかなり把握してましたΣ(=Д=ﾉ)ﾉ!!笑
多分、１年は会ってなかったと思うけど、
Cちゃんからすれば
「いつもブログ見てるから懐かしい感じしな〜い♪♪」と。笑
見てくれてる割にはコメントしないCちゃんよヾ(･∀･o)ﾉ!!
それでも日課としてブログを見てくれてありがと〜♪♪
先日、元職場の後輩に久々会いました♪♪
前と変わらず元気の様で良かった〜ヽ(´ー｀)ノ
実は後輩（Cちゃん）、毎朝私のブログチェックをする事が
日課らしく・・・
私や芽衣の日常をかなり把握してましたΣ(=Д=ﾉ)ﾉ!!笑
多分、１年は会ってなかったと思うけど、
Cちゃんからすれば
「いつもブログ見てるから懐かしい感じしな〜い♪♪」と。笑
見てくれてる割にはコメントしないCちゃんよヾ(･∀･o)ﾉ!!
それでも日課としてブログを見てくれてありがと〜♪♪
このブログも見てると思うんで、
ブログにてお礼しますわ〜━━(*≧▽≦)ﾉ━━♪♪♪
さてさて、本日の記事は・・・
またもや焼肉ネタに行きたい所ですが・・
あまりに溜まっている施工事例画像達がありまして、
更新しないとWeb担当に怒られるんです(-ω-ll) 笑
☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆ﾟ+｡☆｡+ﾟ☆☆ﾟ+｡
では!!
合志市 幾久富にお住まいのU様より、
のご注文です♪♪
７年落ちの車が新車の様に蘇りますよ〜♪♪
こちらの施工事例記事は、毎度ながらの
━━m9(*´∀｀*)━━!!
2012年01月15日
焼肉〜 ( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!!
こんばんは、芽衣mamaです―d(>▽<●)―!!
今夜は前置きなしで食べ物ネタ行きますよ〜♪♪笑
ふとした時に食べたくなるもの・・・
いや、いつでも食べたいかも・・・
肉〜〜〜ですよね――――！d(≧ε≦o)ﾉ゛))
前からなんとなく気になってたお店♪
東バイパスにあります、
ホルモン焼 げんこつ
ホルモン焼 げんこつの詳細はコチラから
今夜は前置きなしで食べ物ネタ行きますよ〜♪♪笑
ふとした時に食べたくなるもの・・・
いや、いつでも食べたいかも・・・
肉〜〜〜ですよね――――！d(≧ε≦o)ﾉ゛))
前からなんとなく気になってたお店♪
東バイパスにあります、
ホルモン焼 げんこつ
ホルモン=ビール
絶対合う組み合わせﾍ(≧∀≦ﾍ)笑
今回、芽衣含め4人で来店〜
ホルモンはもちろん、色んなメニューが盛りだくさん♪
とりあえず、よくわかんないので6種盛注文ヽ(´ー｀)ノ
6種盛 2800円
（カルビ入り）
あら〜☆キレイじゃな〜い(・∀・)♪♪
メニューはこちら↓
揚げ物や一品料理もたくさんありますﾟ+｡ﾟ(･∀･)ﾟ｡+ﾟ!!
盛り合わせに書かれてるおっぱい・・・
牛のおっぱいですよ〜Σ(=Д=ﾉ)!!
味は・・・
正直、芽衣mama的にはNGでしたが・・笑
食感がレバーに似てる感じ？
芽衣mamaレバー食べれません。
みんな空腹だったので焼きスペースが足りない勢いでした・・。
芽衣ママ以外は食いに走ってましたので、
片手にビールの芽衣ママが焼き担当〜笑
ホルモン煮込み450円 チャンジャ400円
焼肉もいいけど、メニューが豊富だと
こんなビールのおつまみも・・・((*´ε｀ *))♪♪
さすがホルモン屋!!
煮込み美味しかった〜♪
牛タン 1200円
芽衣ちゃん大好物はタン!!
これは単品で注文〜
調子に乗ると「おかわり〜」と平気で言いますので、
必ず値段を見せつけ、追加するなよオーラを出す芽衣mama・・笑
みんな肉ばかりで野菜はほとんど芽衣mama独占。
肉焼くスペースがなくなるからと、野菜は端っこへ・・
と、追いやられてました・・笑
いや〜♪♪ 焼肉って最高〜ヽ(´ー｀)ノ
食べた後はいつも胃もたれ気味になるにも関わらず、
やっぱり食べたくなるんですよねヾ(･∀･o)ﾉ!!
もちろん、ビールも欠かせない♪♪
ビール画像ないですが・・・
今回は食いがメインのメンバーだったので、
食べるだけ食べてすぐ帰宅したのですが、
次回はのんびり飲みながらホルモン食べたいなぁ〜(*｀艸´)
ごちそうさまでした〜ヾ(･∀･o)ﾉ!!
食べたわりには画像少なめでしたが・・( ﾟ∀ﾟ；)。。
お昼はボリューム満点の激安ランチもあるみたいですよ♪♪
実はもう一軒、焼肉ネタあるんだよな〜(*｀艸´)ｳｼｼｼ
近々アップしますね〜笑
ホルモン焼 げんこつの詳細はコチラから
2012年01月13日
新車コーティング♪♪
こんにちは、芽衣ママですヽ(´ー｀)ノ
昨日は定休日でした〜♪
なので、プライベート記事も更新したい所だけど、
昨日は定休日でした〜♪
なので、プライベート記事も更新したい所だけど、
とりあえず施工事例記事で(ノω｀*)
本日は新車からのコーティングをご注文されました、
熊本市東本町にお住まいのK様。
1年間、ノーワックス・ノーメンテナンス
お手入れは水洗いのみﾟ+｡(о'∀')b！
本日は新車からのコーティングをご注文されました、
熊本市東本町にお住まいのK様。
1年間、ノーワックス・ノーメンテナンス
お手入れは水洗いのみﾟ+｡(о'∀')b！
(ｏ'ﾉ∀')ﾉ───！
次回こそプライベートネタで更新しますネッ(oゝД･)b
2012年01月11日
個性的な赤いフィット♪♪
こんばんは、芽衣ママです(´∀｀*)
今日ってメッチャ寒くないですか〜───(((；'Д' )))───!?
朝からお湯が出なくて、ついに凍ったかと・・・
仕方なく、気合入れて水で顏洗いました・・(-ω-ll)
それにしてもどうもお湯が出ないのはおかしいと、
ガス屋さん呼んで、お昼に一旦帰宅。
結果的に、ガスのスイッチの不具合なだけで
なんなくお湯が出たんです・・・・・笑
せっかく水で頑張ったのに・・・・・・・・・・。
まぁ、でもこれでお風呂に入れるし、
ガス屋さんありがとう〜ヾ(･∀･o)!!
それにしても、やっぱり寒さはこたえますね〜
明日はもっと寒いらしいですよ・・・･(*ｐωｑ*)
皆様、体調管理には十分ご注意下さいね♪♪
ではでは、たいした前置きでもないので本題に・・笑
本日はたまりたまっております施工事例を!!
H20年式 フィット 赤
・クリスタルキーパー＋全面軽研磨
・ヘッドライトクリーン&プロテクト
気になる!?施工事例画像は
エコスタイル熊本 公式ブログへ――――！d(≧ε≦o)ﾉ゛
2012年01月09日
車のボディが鏡みた～い(*≧艸≦)
こんばんは、芽衣ママです(｡・∀・)ﾉ
気づけばかな～り施工事例アップしてませんね～笑
仕事してないんじゃないかと思われそうなんで、
本日は施工事例をアップ～ε=ε=ヾ(o´・∀・｀)ﾉ
正直、かなり画像が溜まっております。
カメラからパソコンへ画像おとして・・・
その画像を縮小して・・・
フォルダにまとめて・・・
基本、アナログ芽衣ママには時間がかかり過ぎて
後伸ばしにしちゃうんですね～｡ﾟ(*ﾉДﾉ)ﾟ｡
いつになったら自分の愛車がアップされるの～??
と、思ってくださってるお客様。
いますかね～(*ﾟ艸ﾟ*)?笑
頑張ってどんどんアップします!!
て事で、今年初の施工事例記事は・・
H21年式 オデッセイ
詳しい画像と説明は・・・
へ━━(*≧▽≦)ﾉ━━♪クリック♪
おまけ画像は、
施工後のオデッセイを鏡にしちゃった芽衣mama(*≧艸≦)
2012年01月07日
年末年始大忙し～♪♪
今さらですが・・・・
ﾟ☆｡HAPPY NEW YEAR｡☆ﾟ
こんにちは、芽衣mamaです(｡・∀・)ﾉ
いやぁ～、だいぶんブログさぼってしまいました(-ω-ll)
そろそろ更新しないとネタがたまる×２Σ(=Д=ﾉ)ﾉ!!
皆様、年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか??
やっぱ、珈琲市場のゆたさんみたいに
芽衣ちゃんご満悦～ヽ(o＾―＾o)ﾉ
ﾟ☆｡HAPPY NEW YEAR｡☆ﾟ
こんにちは、芽衣mamaです(｡・∀・)ﾉ
いやぁ～、だいぶんブログさぼってしまいました(-ω-ll)
そろそろ更新しないとネタがたまる×２Σ(=Д=ﾉ)ﾉ!!
皆様、年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか??
やっぱ、珈琲市場のゆたさんみたいに
飲んだくれでしたか(*≧艸≦)?笑
芽衣mamaはと言うと・・
年末の洗車ラッシュでくたばってるかと思いきや・・
元旦初売り行きました～o(*>▽<*)o
芽衣ちゃんお気に入り子供服kuchi-kooの福袋GETの為、
早起きですよ～♪♪
ゆめタウン光の森は競争率が激しいから、狙いはサンピアン店!
そして開店前の9時前到着!!
ん??
人の気配が無さすぎる・・・・・
よく見ると・・・
開店10時だったという失態ヾ(-ω-；)ｫｨｫｨ
9時開店の光の森へとりあえず移動して、
福袋GETできなかったらサンピアンにまた戻ろうと
作戦変更ε=ε=ヾ(o´・∀・｀)ﾉ
開店10分しかたってないゆめタウン光の森は大混雑・・
みんな早起きしてるもんなんですね～( ﾟ∀ﾟ；)!!
そして、そして・・・
kuchi-kooのショプも人だかり～
なんとか5000円福袋GETですo(*>▽<*)o
芽衣ちゃんご満悦～ヽ(o＾―＾o)ﾉ
年末にお留守番を頑張った芽衣ちゃんへの
豪華なお年玉です♪♪
早起きしたかいがあった♪♪
後は適当にブラブラ買い物を楽しみ、
いちおサンピアンへとゆめタウンをはしごして～
お昼には帰宅♪♪
昼間にビールが飲める喜びを堪能して
さらに昼寝～(〃▽〃)
なんて幸せ♪♪
ダラダラした1日を過ごし、そして2日。
２日は実家での集まり(｡・∀・)ﾉ
兄2人の子供に芽衣の総勢7人の子供達が
はしゃぎまくり～
お年玉と言う痛い出費がありつつ、
とろあえず芽衣mamaはビール飲みまくり～
その後は仲良しメンバーで予定してた新年会へ
はしごですε=ε=ヾ(o´・∀・｀)ﾉ
光の森近辺に見つけた、炭火焼 うまいや にて、
芽衣mama行きつけの和みや咲菜ファミリー達と
新年会ヽ(o＾―＾o)ﾉ
ここでもひたすらビール♪♪
で、0時頃お開きになった所で・・・
飲んでない兄に誘われ初詣へ～
今年受験生となる兄の息子の為に大宰府へ━(*≧▽≦)ﾉ━♪
夜中だったので混雑もなくスイスイ～
もちろん飲んだくれの芽衣mamaは移動中爆睡（笑）
無事に本厄を終え、後厄になります芽衣mama。
厄晴れに向けて今年も頑張りますヽ(o＾―＾o)ﾉ
大宰府と言えば、梅ヶ枝餅!!
出来立てはもちろんおいしいけど、
冷えたのをストーブで温めて（焼いて?）も美味しい～
↑こんな感じね♪♪
いや～、それにしても久しぶりの休みを
芽衣mamaは芽衣と一緒にハードに過ごしました(-ω-ll)笑
あれ!?
3日は何したっけ(*´-ω・)ﾝ？
で、4日から初仕事～♪♪
年始早々、ありがたい事に
年末のコーティングに間に合わなかった
お客様からのご予約でバタバタしておりました。
そして、色んなブロガーさんからの年賀状♪♪
芽衣mamaとWeb担当に頂きました～
おてもやんブログ セイコウ様
↑唯一、芽衣mamaで届きました珈琲市場様（笑）
まぁ、芽衣mamaもフルネームではなくゆたさんで
送りましたけど・・(*≧艸≦)
皆様、ありがとうございますヽ(o＾―＾o)ﾉ
本年もどうぞ宜しくお願いします♪♪
そんなこんなんで今年ももう7日経ちました(ノ▽〃)
今年も日々更新を目指して!?笑
頑張りますよ～♪♪
おまけ画像はアイドル志願の芽衣ちゃん♪♪
芽衣ママとの二人カラオケで大熱唱～
芽衣ちゃんは今年から中学生!!
喘息が落ち着いて元気に過ごしてくれれば
芽衣mamaは満足ですヽ(o＾―＾o)ﾉ
2012年01月04日
熊本の洗車半額情報！その他車のお手入れお得情報♪
昨年中は多くのお客様にご来店頂き心より感謝申し上げます。
本年も謙虚さと初心を忘れないよう心がけて参りますので
昨年と変わらぬご愛顧の程よろしくお願い致します。
新春第一弾！！エコスタイル熊本お得情報！！
Facebookチェックインクーポンで純水洗車半額（限定１００台）！！
※10名以上のお友達がいる方が対象となります(^^♪
さらに、芽衣mama＆Web担当とお友達になった後に
チェックインをお願いします♪♪
mixiやGoogle+でもチェックインする事でご利用可能です！
詳細は店頭のスタッフまでお気軽にお尋ねくださいませ～
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